棉被可以在阳光底下暴晒，暴晒之后可以拍打几下再拿入屋中。大多数的被子都不建议暴晒，这样可能会损伤被子的纤维，不过棉被是可以暴晒的，这样还可以去掉螨虫。
晒被子的最佳时段为春秋季上午11点到下午14点，早上9点到下午16点，这种时候的阳光最为充足，十分方便晒被子。
如果是羽绒被、羊毛被，还有些化纤面料或混合纤维面料的被子是不宜在阳光下暴晒的，这些被子最好是存放在阴凉通风处晾晒，这样效果会更好一些。
如果是羽绒的杯子暴晒，这个时候可能会让含有的化学成分发生变化，甚至是产生腐臭味、变质、变脆。
晒被子虽然很普通，但是在晒的时候，也要注意，不要暴晒太久，因为阳光的紫外线在杀菌的同时也会氧化到纤维素纤维，被子的保暖性会下降。
化纤被子不能在阳光下暴晒是因为高温会释放出比较多的化学物质，这样被子盖起来就不是很卫生很放心了。