亲爱的各位朋友，这段时间没有什么事，生活比较简单，为了能够养成良好的生活习惯，提高自己的身体素质，丰富自己空洞的大脑，为自己做了个小计划，主要有3项内容：
1、每天早上晨跑6公里以上，然后跑2天休息1天。（中间有不可抗拒的特殊情况会自觉补齐）运动的能量决定人生的质量！
运动的能量决定人生的质量！
2、每天晚上坚持读书，我+最近买了19本书，计划利用1年时间看完。读书的厚度决定人生的高度！
读书的厚度决定人生的高度！
3、每天记录自己的消费情况，也算是记记自己的流水账，坚持好勤俭节约的好传统。取之有度，用之有节，则常足！
取之有度，用之有节，则常足！
也请全网朋友们见证和督促，每天会逐项给大家汇报自己的小小心得，也能让大家见证一下，如果哪位朋友发现我哪天漏了一项，欢迎留言提醒，我会连续给留言人评论点赞一个月，谢谢大家！