标签：篮球

1.关于篮球的唯美句子1、人生如篮，事事如球，篮球就是生活。传球是配合，投球是拼搏，带球就是为生计而奔波。有的人是球星，有的人是球王，更多的人是为他人做嫁衣裳。国际篮2113球日，打篮球练身体，看篮球品生活，祝你天天快5261乐！2、带球过人妙传，脚步迅速看我身轻如燕；停球起跳灌篮，一气呵成瞬间成就；投篮罚球三分，百步穿杨都是得分利器；盯人协防联防，防守稳健才是胜4102利关键。国...…

1.关于篮球的唯美句子1、人生如篮，事事如球，篮球就是生活。传球是配合，投球是拼搏，带球就是为生计而奔波。有的人是球星，有的人是球王，更多的人是为他人做嫁衣裳。国际篮2113球日，打篮球练身体，看篮球品生活，祝你天天快5261乐！2、带球过人妙传，脚步迅速看我身轻如燕；停球起跳灌篮，一气呵成瞬间成就；投篮罚球三分，百步穿杨都是得分利器；盯人协防联防，防守稳健才是胜4102利关键。国...…

1.有关锻炼身体的名人名言有哪些1、生命在于运动。——伏尔泰2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德7、一个民族，老当益壮的人多，那个民...…

篮板。其中，Off.Rebounds表示进攻篮板，Def.Rebounds表示防守篮板。篮板是一项投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术，是篮球比赛攻防战术的重要组成部分，也是常用的技术名词。篮板包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。抢篮板球是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。篮板分前场篮板和后场篮板，又可分为进攻篮板和防守篮...…

篮球起跳犯规是在拿球跳起到下落过程中球员没有将球传出或投出，起跳和走步一样都是属于篮球中的违例现象。罚球的时候起跳是不犯规的，罚球出手前其他球员不许进入禁区，双脚要在罚球线之后，国际篮联规定罚球要在5秒内完成，NBA规定要在10秒内，裁判交接球之后5秒的时间内必须将球投出。篮球常见的违例现象：运球结束后再次运球，或者双手拍球算是违例现象。故意用脚碰球或者是大力踢球也是技术犯规。攻方如果在30秒内没...…

篮球内线指的就是中锋和大前锋，中锋和大前锋是属于内线的位置，中锋主要是补防，空出来的位置都是大前锋顶上的，两个内线的位置是十分重要的。中锋在一个球队中是中心人物，篮球比赛中一般中锋都是球队中最高的球员，职责就是篮下的防守，篮板球的保护，进攻和防守都是十分占据优势的，是球队的枢钮。一般球队的篮球板都是中锋抢的，常见的还有封堵阻攻、盖帽，进攻的时候一般是在禁区中央的枢纽位置，中锋的导球能力一般都非常好...…

可以。用脚起球有脚尖起球、单手起球、脚后跟起球和双脚起球这四种方式。想要用脚尖起球，大家可以先把球放稳，用脚尖对着球，对准球，用脚尖去蹭球，顺势往下，控制力度，脚尖继续向下，让球向后滚，脚尖这时候要注意向后移，球会高速旋转起来。最后当球滚到脚面上就弹起来了。篮球的分数有1、2、3分，三分线内包括踩着三分线投中是两分，三分线以外球场的界限以内是三分，罚球线并且是在罚球阶段是一分，如果在投篮的过程中裁...…

四年一次。篮球世界杯是国际篮球联合会主办的世界最高水平的国家队级篮球赛事，每四年举办一次。篮球世界杯的前身是世界男子篮球锦标赛，也就是男篮世锦赛。世界男子篮球锦标赛是国际篮球联合会举办的国际性的篮球赛事。该赛事从1950年开始，历届比赛某些情况下间隔时间不同，一般是每四年一届。从1986年起，男子和女子的比赛都在同一年进行，也都按照四年一届的时间举行。篮球是一个由两队参与，在长方形篮球场进行的球类...…

控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋。传统上，根据球员在球场的前、中、后位置，可以大致分出三个位置，包括前锋、中锋、后卫。现代篮球比赛中，场上的五名球员通常分为五个位置，即控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。控球后卫：是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。得分后卫：他...…

是指在篮球场上给球员们分配不同的位置，打不同的位置。篮球分位指的是篮球比赛中队员位置的分工，一般有五个分别为控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋，每个位置都有属于自己的分工，并能相互配合，灵活的运用技术和技巧上篮得分。传统上，根据球员在球场的前、中、后位置，可以大致分出三个位置，包括前锋、中锋、后卫。现代篮球比赛中，场上的五名球员通常分为五个位置，包括控球后卫、得分后卫、中锋、小前锋、大前锋五...…

篮球后卫不可以过中线，队员持球站立在中线边角一带，运球的时候快速运球向篮下推进，对方紧逼的时候利用突破将球推进到前场，然后半场阵地进攻时利用突破调动对方的防守，迫使对方内线补人。后卫突破的时候要有目的，不能乱突破，起步的时候也要注意不能随便的跳起来再找人传球，突破进去的时候要大胆的上篮，还要留有余地，不能在造成夹击的地方进行突破。后卫在运球的时候要保持低重心，这样后续爆发力会更强，还可以将球快速的...…

篮球传切配合是手持篮球在三分线附近呈现45度角站立，运球后传给3分外围的队友，沿着3分弧线跑向篮下，队友将篮球传过来迅速上篮拿分。在整个过程中要注意跑开一些，在跑动的过程中完成传切和投篮。在传切配合的过程中防守人员先要做虚晃投篮或假意突破，这样可以给对手假信号，使对方松懈，这时候及时的给队友提示，迅速上篮。传切配合也可以内线和外线配合，中锋和外线的配合也是可以完成的，外线后卫把球传给内线中锋，中锋...…

裁判处理争球的时候，不能过快的宣判，否则儿就会中断比赛的连续性，还会不公平的剥夺队员已经得到或者即将要得到的球权，影响比赛的竞争性。裁判要掌握好宣判争球的鸣哨时机，是判断争球的关键。在双方一名或者多名双手紧握球的时候，双方队员要采取但还没有采取租野动作以企图获得球时，此刻才是鸣哨宣判为争球的时间。若不在这个时间范围鸣哨，或者超过这个时间再鸣哨，都不能做到准确的宣判争球。裁判处理争球的时候，如果因为...…

5种。篮球主要有空中接力、风车扣篮、单臂风车扣篮、挂臂扣篮、战斧式灌篮。扣篮又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种常见得分方式，是篮球运动技术名词。扣篮时，运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内。其具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。空中接力：指的是一个球员将篮球抛给另一个球员，接球运动员在空中接球后，直接将球扣进篮筐，当然投进篮筐也算。风车扣篮：指的是在扣篮时,双手抓球在空中旋转一圈(360度)然后...…

篮球运球技巧有很多，其中包括，胯下运球、胯下二次运球、交叉步突破过人、顺步突破过人、前转身突破过人、后转身突破过人、投石问路、蝴蝶穿花、快速运球、控制性运球、变速运球、变向运球、V型运球、篮球晃动运球、梦幻脚步、欧洲步、背后运球过人等。另外除了基本的技巧以外，还有关注对方的站姿、学会用眼神骗对方、和防守队员保持一步的距离、注意对方的眼神和动作、学会利用队友的挡拆、过人动作要连贯、不要刻意追求动作等...…

投篮动作完成后打手不算犯规，投篮动作没有完成打手算犯规。篮球赛场上，如果投篮的球员已经出手，这个动作还没有完成时，防守球员打到手，这个时候就是打手犯规。当投篮的球员球已经出手，整个投篮动作已经完成，脚也已经落地，这个时候打手就不属于犯规。篮球赛场上有很多的规则，比较普通的违规有带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。一般来说，球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场，这样才算是正常。赛场上...…

篮球单挑规则和一般的篮球规则是一样的，未犯规及违例的情况之下，进攻方投篮命中视为进攻得分，比赛进入下一轮，防守的一方断球获得球权，将球破坏出界或者是进攻方出手投篮未中都是防守成功。防守队员在比赛中违规导致进攻失败，这时候就是防守方犯规，需要回到起始的位置重新发球，如果防守方连续五次犯规就会视为进攻得分，比赛在这时候就进入下一轮。篮球在单挑的时候首先要清楚篮球的规则，不能违反篮球的运球规则，还需要学...…

在篮球比赛中，触球后球落地，第二次停球就是合球了，合球包括双手持球和停球，比如单手把球举过头顶，或者单手持球。篮球运球过程中，以双手姿势抱球称为合球，合球后要么传球，要么定投，要么三步上篮或者传球。篮球是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。持球（瞄准）时，主要靠两根手指，拇...…

篮球后卫分为控球后卫和得分后卫，控球后卫负责掌控比赛节奏，控球，传球，得分后卫负责得分和“杀伤”对方防线，突破和投篮得分相结合，为球队的胜利提供必要的数据保障。控球后卫是球场上拿球机会最多的人，主要负责掌握比赛，组织进攻，还需要将球从安全的地带带到前场的位置，然后再将球传给其他的队友，这样可以为队友创造得分的机会。控球后卫需要掌握运球能力，最好是可以将球顺利的带过半场，还要有很好的传球能力，保证球...…

7号球。经常打篮球的朋友都知道篮球也是有尺码的，7号篮球的重量是600-650g，周长为75-76cm，是标准男子比赛用球；6号篮球的重量是510-550g，周长为70-71cm，是标准女子比赛用球。5号篮球的重量是470-500g，周长为69-71cm，是青少年比赛用球；3号篮球的重量是300-340g，周长为56-57cm，是儿童比赛用球。在篮球比赛中，除了篮球的大小有讲究之外，篮筐、场地等都...…