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得了甲流可以汗蒸吗-得了甲流可以蒸桑拿吗

甲流是传染性比较强的一种病毒,它很容易感染很多的人,尤其是体质比较弱的人。得了甲流之后,一般不建议去蒸桑拿或汗蒸,会容易导致免疫能力下降,可能会加重病情。

得了甲流可以汗蒸吗 得了甲流可以蒸桑拿吗

得了甲流可以汗蒸吗

甲型流感病毒感染期间没有得到有效痊愈的话,是不建议去汗蒸,容易降低自身的一个免疫能力,容易导致身体的疲劳,容易损坏自身的抵抗能力,建议其身体恢复正常后是免疫力正常后再去考虑去汗蒸,目前都建议多休息。

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得了甲流可以蒸桑拿吗

甲流的时候尽量不要蒸桑拿,因为蒸桑拿的温度比较高,出汗多容易耗气伤津,造成人体抵抗力进一步下降,导致甲流加重或者迁延不愈。

蒸甲流的时候温度比较高,人体的毛孔处于开放状态,由于抵抗力的下降,风寒、风热等邪气更容易侵入人体,也会造成甲流的加重、迁延不愈,甚至出现其他的并发症,比如急性气管、支气管炎、肺部感染、急性肾小球肾炎、心肌炎等并发症。因此,甲流的时候,一般不建议蒸桑拿,要注意休息、多喝水。

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甲流的注意事项

甲流后要多休息、多喝水,以清除病毒。对于老年人来说,喝水的时候要注意要少量多次,不要一次饮水量太大,以免引起心衰。在饮食方面,要注意要吃好消化、富有营养的食物,比如鸡蛋羹、西红柿鸡蛋面条、蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条等等。

可以适量多吃富含维生素C的蔬菜和水果,水果比如苹果、香蕉、橙子、火龙果、猕猴桃等等,蔬菜常见的有菠菜、小白菜、油菜、莴笋叶等等。强调不要吃油炸、油腻、生冷、麻辣的食物,比如炸鸡、肥肉、麻辣烫、麻辣香锅、雪糕等等。注意不能暴饮暴食,也要注意甲流以后不要吃海鲜类发物,比如无鳞鱼、螃蟹、虾等。

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